1.ボディケアストレッチ
指を使って筋肉をほぐすなど、きめ細かい手技によって全身、または肩、首、足、腰をケアするコース。ゆっくりと呼吸をしながら使った筋肉やスジを伸ばしていきます。酸素の供給、血液の流れが良くなり、疲れの回復が早くなります。ストレスの溜まる今の時代、ストレッチした際の感覚刺激が中枢神経に伝わり、リラックスした状態の副交感神経を優位になります。
2.アロマリンパオイルパウダー

100%天然のアロマエッセンシャルオイルを用いる。まずは足湯でリラックス。お疲れの部分などを伺っていきます。筋肉やリンパの奥深くまで流れにそって、ゆっくりと丁寧に流していきます。肩コリ、腰痛はもちろんストレスの気になる方におすすめ。アロマオイルマッサージでは味わえないパウダーのサラサラ感を使った新感覚のマッサージです。(アロマオイルが苦手な方におすすめです。)
肩、背中、腕などをもみほぐしたり、圧迫したりしていきます。パウダーの細かい粉末を使って行うマッサージは肌に適度な刺激を与え、古い角質を取り徐き、滑らにしっとりと潤いあるツルツルお肌へ。パウダーのほのかな香りもお楽しみいただき、アロマオイルマッサージとは違ったお時間をお過ごしいただけます。

3.アカスリ泡洗体癒し

アカスリは古くなった角質層を取り除くことで肌の新陳代謝を高め循環機能を良くする効果がなります。泡洗体で綺麗に全身を洗い上げます。きめ細かい泡で全身を包み素手で優しく洗います。

 


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